Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Mölndals HF

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Mölndals HF.

Stäng

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Välj lag

Öppen damträning 22 april, är du sugen? för 3 dagar sedan

Nyheter

Klubbnyheter

Öppen damträning 22 april, är du sugen?
Seriespelet avslutades för ett par veckor sedan och damlaget har haft ett välförtjänt uppehåll. Vi har stämt av läget med huvudtränare Mikaela Mässing efter hennes första säsong. Nu har du varit huvudtränare för damlaget under en hel säsong, hur känns det och vad tar du med dig? Det känns fantastiskt, en fin grupp tjejer som är väldigt lyhörda och duktiga. Jag tar med mig all glädje & gemenskap man känner när man kommer på träning och match! Hur ser du på lagets prestationer under säsongen som varit, och vilka lärdomar tar ni med er in i den nya? Det jag tar med mig är att det gick över förväntan, svårt att veta nivå på vårat lag när det är så många B-lag i div. 2. Det vi tar med oss är att vilja ofta slår klass, så länge man spelar som ett lag och lyfter varandra så kommer man långt! Vad kommer ni fokusera på under försäsongen, både individuellt och som lag? Individuellt kommer vi fokusera mycket på fart och tryck i spelet, men även en del individuell teknik nu innan sommaren. Hur arbetar du som tränare för att bygga en stark laganda och skapa en positiv träningsmiljö? Försöker att prata igenom alla matcher och att alla ska få komma till tals efter matcherna på träning. När det kommer till träningskultur så försöker jag så gott jag kan att hålla hög energi in i träningar och god energi under, alltid pusha på. Hur skulle du beskriva din ledarstil och vilka värderingar är viktigast för dig i ditt tränarskap? Min ledarstil är nog ganska varierande, men försöker i alla lägen att vara positiv och lyfta laget! Värderingar som är viktiga för mig är att försöka se alla spelare, laganda & glädje! Säg tre snabba fakta om dig! Oj, svårt! Jag är en rackare på låttexter, älskar innefotboll (uppvärmning) mer än handboll, nästan. Är riktigt dålig i köket! Damlaget kommer bjuda in till en öppen träning tisdag den 22/4 kl. 17:45 i Aktivitetens A-hall. Är du eller någon du känner sugen på att komma ner på en träning? Hör av dig till: molndalshf@live.se eller mikaela.massing@live.se Mölndals HF för 3 dagar sedan
MHF startar upp damjuniorlag
Vi kan kan med glädje meddela Mölndals HF under våren startar upp ett nytt damjuniorlag och vi har tagit oss ett snack med Wilma Jigström som kommer vara lagets huvudtränare. Berätta lite kort om dig själv och din handbollsbakgrund. Mitt namn är Wilma Jigström, jag är 20 år gammal och har spelat handboll i många år, främst i Alingsås och Mölndals HF. Handboll har alltid varit en stor del av mitt liv, inte minst eftersom jag kommer från en riktig handbollsfamilj där både min pappa och mina bröder har spelat och varit tränare. Tyvärr satte skador stopp för min spelarkarriär, men för mig var det självklart att fortsätta inom sporten. Att bli tränare blev en naturlig väg att gå, och jag kommer senast från ett uppdrag i HK Bollebygd där jag coachade tjejer födda 2010/2011. Vad lockade dig till att vara med och starta upp damjuniorlaget? Mölndals HF ligger mig varmt om hjärtat, och när möjligheten kom att få vara med från start i ett nytt juniorlag kändes det helt rätt. Jag brinner för att utveckla unga spelare och vill bygga en stark grupp där vi kan utmana varandra och ha roligt tillsammans. Att få vara en del av att skapa något nytt och långsiktigt känns väldigt inspirerande. Dina tankar inför kommande säsong, hur ser upplägget ut nu under våren? Våren kommer att handla om att sätta grunderna – både i spelet och i lagets mentalitet. Vi ska bygga upp fysiken, sätta en tydlig spelidé och jobba in den höga pressen och tempot som jag vill att vi ska spela med. Samtidigt är det viktigt att vi formar en stark grupp med en bra sammanhållning. Målet är att vi inte bara ska utvecklas individuellt, utan också som ett lag som kan konkurrera och vinna matcher. Vad ser du som de största möjligheterna och utmaningarna? Den största möjligheten är att vi får chansen att bygga något från grunden. Vi kan sätta vår egen prägel på laget och skapa en miljö där vi verkligen kan utvecklas tillsammans. Utmaningen blir att få ihop en stabil spelartrupp och att snabbt hitta en gemensam spelidé, men med rätt inställning och engagemang är jag övertygad om att vi kommer lyckas. Hur skulle du beskriva din ledarstil? Jag vill vara en engagerad och tydlig ledare som skapar en positiv och utvecklande miljö. För mig är det viktigt att spelarna känner delaktighet och ansvar, samtidigt som vi har höga krav på oss själva. Jag tror på disciplin och att skapa en miljö där spelarna utmanas varje dag. Samtidigt är jag mån om att ge tydlig feedback och skapa en trygghet där spelarna vet vad som förväntas. Jag vill att vi ska spela med hög fart, aggressivt försvar och ett starkt kollektiv. Laget söker fler spelare, varför ska de välja just MHF? Mölndals HF erbjuder en unik chans att vara med i ett nystartat, ambitiöst lag där du får en tydlig roll och en tränare som brinner för att utveckla spelare. Här får du träna i en miljö där vi satsar på både individuell utveckling och lagets framgång, med ett spel som är roligt, intensivt och effektivt. Om du vill vara en del av en satsning där vi inte bara vill bli bättre utan också vinna matcher, då är MHF rätt plats för dig. Tre roliga fakta om dig som inte många vet om Jag pluggar till sjuksköterska i Borås, jag blev utsedd till årets tränare två år i rad i min förra klubb, jag är världens hockey-fantast och det är Frölunda HC som gäller. Är du eller någon du känner damjunior och letar efter ny klubb så kommer vi ha ett uppstartsmöte söndag 6/4 kl. 13:00 i Aktiviteten. För mer info hör av dig till: Wilma Jigström: 0736-459347 jigstromwilma@gmail.com eller vår kanslist Eva Mässing 0734-222829 molndalshf@live.se Mölndals HF välkomnar Wilma och önskar henne stort lycka till som ledare hos oss! Mölndals HF 14 mar
MHF startar upp damjuniorlag
Vi kan kan med glädje meddela Mölndals HF under våren startar upp ett nytt damjuniorlag och vi har tagit oss ett snack med Wilma Jigström som kommer vara lagets huvudtränare. Berätta lite kort om dig själv och din handbollsbakgrund. Mitt namn är Wilma Jigström, jag är 20 år gammal och har spelat handboll i många år, främst i Alingsås och Mölndals HF. Handboll har alltid varit en stor del av mitt liv, inte minst eftersom jag kommer från en riktig handbollsfamilj där både min pappa och mina bröder har spelat och varit tränare. Tyvärr satte skador stopp för min spelarkarriär, men för mig var det självklart att fortsätta inom sporten. Att bli tränare blev en naturlig väg att gå, och jag kommer senast från ett uppdrag i HK Bollebygd där jag coachade tjejer födda 2010/2011. Vad lockade dig till att vara med och starta upp damjuniorlaget? Mölndals HF ligger mig varmt om hjärtat, och när möjligheten kom att få vara med från start i ett nytt juniorlag kändes det helt rätt. Jag brinner för att utveckla unga spelare och vill bygga en stark grupp där vi kan utmana varandra och ha roligt tillsammans. Att få vara en del av att skapa något nytt och långsiktigt känns väldigt inspirerande. Dina tankar inför kommande säsong, hur ser upplägget ut nu under våren? Våren kommer att handla om att sätta grunderna – både i spelet och i lagets mentalitet. Vi ska bygga upp fysiken, sätta en tydlig spelidé och jobba in den höga pressen och tempot som jag vill att vi ska spela med. Samtidigt är det viktigt att vi formar en stark grupp med en bra sammanhållning. Målet är att vi inte bara ska utvecklas individuellt, utan också som ett lag som kan konkurrera och vinna matcher. Vad ser du som de största möjligheterna och utmaningarna? Den största möjligheten är att vi får chansen att bygga något från grunden. Vi kan sätta vår egen prägel på laget och skapa en miljö där vi verkligen kan utvecklas tillsammans. Utmaningen blir att få ihop en stabil spelartrupp och att snabbt hitta en gemensam spelidé, men med rätt inställning och engagemang är jag övertygad om att vi kommer lyckas. Hur skulle du beskriva din ledarstil? Jag vill vara en engagerad och tydlig ledare som skapar en positiv och utvecklande miljö. För mig är det viktigt att spelarna känner delaktighet och ansvar, samtidigt som vi har höga krav på oss själva. Jag tror på disciplin och att skapa en miljö där spelarna utmanas varje dag. Samtidigt är jag mån om att ge tydlig feedback och skapa en trygghet där spelarna vet vad som förväntas. Jag vill att vi ska spela med hög fart, aggressivt försvar och ett starkt kollektiv. Laget söker fler spelare, varför ska de välja just MHF? Mölndals HF erbjuder en unik chans att vara med i ett nystartat, ambitiöst lag där du får en tydlig roll och en tränare som brinner för att utveckla spelare. Här får du träna i en miljö där vi satsar på både individuell utveckling och lagets framgång, med ett spel som är roligt, intensivt och effektivt. Om du vill vara en del av en satsning där vi inte bara vill bli bättre utan också vinna matcher, då är MHF rätt plats för dig. Tre roliga fakta om dig som inte många vet om Jag pluggar till sjuksköterska i Borås, jag blev utsedd till årets tränare två år i rad i min förra klubb, jag är världens hockey-fantast och det är Frölunda HC som gäller. Är du eller någon du känner damjunior och letar efter ny klubb så kommer vi ha ett uppstartsmöte söndag 6/4 kl. 13:00 i Aktiviteten. För mer info hör av dig till: Wilma Jigström: 0736-459347 jigstromwilma@gmail.com eller vår kanslist: Eva Mässing 0734-222829 molndalshf@live.se MHF välkomnar Wilma och önskar henne stort lycka till i sitt ledaruppdrag hos oss! Ledare 14 mar 1kommentar
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

F10 (F2014) Träning	21 apr, 16:30
F12 (F2012) Träning	21 apr, 16:30
P10 (P2014) Träning	21 apr, 17:20
P9 (P2015) Träning	21 apr, 17:20
P11 (P2013) Träning	22 apr, 16:15

Kalenderöversikt

Damer div 2

Truppen
Serier

Ledare

Truppen
Serier

Webbfrågan

206 röster

Vad vill du läsa mer om på hemsidan?

Kansli

Aktiviteten, 43144 Mölndal
molndalshf@live.se
073-4222829